دسر پرتقال
دسر پرتقال سرشار از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. این دسر خوشمزه علاوه بر طعم دلپذیر، حاوی آنتیاکسیدانها و فیبر است. ژلاتین موجود در آن نیز برای سلامت استخوانها و مفاصل مفید است. در همین ابتدا به شما پیشنهاد میکنم طرز تهیه سالاد تبوله را بخوانید.

| ماده اولیه | مقدار | واحد | توضیحات |
|---|---|---|---|
| آب پرتقال تازه | 2 | پیمانه | ترجیحاً تازه گرفته شده و شیرین |
| ژلاتین | 15 | گرم | پودر ژلاتین ساده و بیرنگ |
| شکر | 1 | پیمانه | به دلخواه قابل تنظیم |
| خامه | 200 | میلیلیتر | خامه صدمیلی با چربی ٣٠٪ |
| پوست پرتقال | 1 | عدد | رنده شده برای تزیین و عطر |
| وانیل | ¼ | قاشق چایخوری | برای عطر و طعم بهتر (اختیاری) |
| آب سرد | ½ | پیمانه | برای خیساندن ژلاتین |
| نمک | ⅛ | قاشق چایخوری | برای تعادل طعم |
مواد لازم دسر پرتقال
- آب پرتقال تازه: 2 پیمانه
- ژلاتین: 15 گرم
- شکر: 1 پیمانه
- خامه: 200 میلیلیتر
- پوست پرتقال: 1 عدد (رنده شده)
- وانیل: ¼ قاشق چایخوری (اختیاری)
- آب سرد: ½ پیمانه
طرز تهیه
- ژلاتین را در ½ پیمانه آب سرد بریزید و 5-7 دقیقه صبر کنید تا کاملاً خیس بخورد.
- آب پرتقال و شکر را در قابلمهای ریخته و روی حرارت ملایم قرار دهید. مخلوط را هم بزنید تا شکر کاملاً حل شود.
- ژلاتین خیس خورده را به مخلوط گرم اضافه کنید و خوب هم بزنید تا کاملاً حل شود.
- مخلوط را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید تا دمای آن به حدود 35-40 درجه برسد.
- خامه را اضافه کرده و با همزن برقی به مدت 2-3 دقیقه هم بزنید تا مخلوط کاملاً یکدست شود.
- در صورت تمایل وانیل را اضافه کنید.
- مخلوط را در ظرفهای مورد نظر بریزید و روی آن را با پوست رنده شده پرتقال تزیین کنید.
- به مدت حداقل 4 ساعت در یخچال قرار دهید تا کاملاً ببندد.
نکات مهم
- حتماً از پرتقال تازه و شیرین استفاده کنید
- دمای یخچال باید 4 درجه سانتیگراد باشد
- قبل از سرو، 15 دقیقه در دمای محیط قرار دهید
- میتوانید از قالبهای تک نفره یا قالب بزرگ استفاده کنید
- مدت زمان نگهداری در یخچال: 2-3 روز
| ماده غذایی | مقدار | واحد |
|---|---|---|
| کالری | 250-300 | کالری |
| پروتئین | 6-8 | گرم |
| کربوهیدرات | 35-40 | گرم |
| چربی | 12-15 | گرم |
| فیبر | 1-2 | گرم |
| کلسیم | 150-200 | میلیگرم |
| ویتامین C | 45-50 | میلیگرم |
ارزش غذایی
- کالری: 250-300 کالری
- پروتئین: 6-8 گرم
- کربوهیدرات: 35-40 گرم
- چربی: 12-15 گرم
- ویتامین C: 45-50 میلیگرم
- کلسیم: 150-200 میلیگرم
خواص
- سرشار از ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی
- حاوی آنتیاکسیدانهای مفید
- منبع خوب کلسیم و پروتئین
- کمک به سلامت پوست و استخوانها
- تأمین انرژی مورد نیاز بدن
زمان آمادهسازی
- زمان آمادهسازی مواد: 15 دقیقه
- زمان پخت: 10 دقیقه
- زمان بستن در یخچال: حداقل 4 ساعت
- زمان کل: حدود 4 ساعت و 30 دقیقه
دسر پرتقال: طعمی دلپذیر از مرکبات
این دسر مناسب تمام فصول است، اما در روزهای گرم تابستان، طعم خنک و مرکباتی آن میتواند بسیار دلچسب باشد. همچنین به دلیل سهولت در تهیه و امکان آمادهسازی از قبل، گزینهای عالی برای مهمانیها و دورهمیهای خانوادگی محسوب میشود. میتوانید با تزئین خلاقانه و استفاده از برشهای نازک پرتقال یا پوست رنده شده آن، ظاهری جذاب به این دسر ببخشید.
نکته جالب در مورد دسر پرتقال این است که میتوان آن را با سلیقههای مختلف تطبیق داد. برای مثال، میزان شیرینی آن قابل تنظیم است و حتی میتوان از شیرینکنندههای طبیعی یا مصنوعی به جای شکر استفاده کرد. همچنین امکان ترکیب با سایر مرکبات مانند نارنگی یا گریپفروت نیز وجود دارد که تنوع طعم بیشتری به این دسر میبخشد. این دسر بی نظیر را در ظروف لیمونژ سرو کنید و از طعم و زیبایی ان لذت ببرید .
فروشگاه ویچینی
فروشگاه وب سایت ویچینی یکی از معتبرترین فروشگاههای آنلاین در زمینه فروش لوازم خانه و آشپزخانه است. در این فروشگاه، مشتریان میتوانند طیف گستردهای از محصولات باکیفیت را با قیمتهای مناسب خریداری کنند.



