ترب پی ، پرداخت قسطی 4 ماهه

Whatsapp 09363727392

🔥 ۱۲٪ تخفیف نقدی | زرین‌پال | بالای 10 میلیون

طرز تهیه کراکت سیب‌زمینی؛ خوشمزه، ساده و مناسب مهمانی‌ها!

نام نویسنده
تیم آشپزی ویچینی
زمان مطالعه
7 دقیقه

کراکت سیب‌ زمینی

کراکت سیب‌ زمینی یکی از خوشمزه‌ترین و محبوب‌ترین پیش‌غذاها یا میان‌وعده‌هاست که با بافتی نرم درون و لایه‌ای برشته در بیرون، دل هر کسی رو می‌بره. این غذا علاوه‌بر ظاهر اشتهابرانگیز، خیلی ساده و با مواد اولیه‌ی در دسترس درست می‌شه. اگر دنبال یه گزینه شیک برای پذیرایی یا یه تنوع خوشمزه در وعده‌های روزمره هستی، کراکت سیب‌زمینی بهترین انتخابه!

طرز تهیه کراکت سیب زمینی
جدول امتیاز سلامت کراکت سیب‌زمینی
۰
امتیاز از ۰ (ناسالم‌ترین) تا ۱۰۰ (سالم‌ترین)، بر اساس ارزش غذایی هر وعده (کراکت سیب‌زمینی و پنیر با پوشش سوخاری، سرخ‌شده در روغن).
۰ تا ۳۹ : ناسالم ۴۰ تا ۷۹ : متوسط ۸۰ تا ۱۰۰ : سالم
این نمره تقریبی و آموزشی است و جایگزین توصیه پزشک یا متخصص تغذیه نیست. مقدار واقعی به میزان روغن جذب‌شده، مقدار پودر سوخاری، نوع و مقدار پنیر و میزان نمک بستگی دارد. با پختن کراکت‌ها در فر یا ایرفرایر به‌جای سرخ کردن عمیق، امتیاز بالاتر می‌رود.
جدول امتیاز سهولت پخت کراکت سیب‌زمینی
هر معیار از ۰ (دشوارترین) تا ۱۰۰ (راحت‌ترین) امتیاز گرفته است.
۰ تا ۴۹ : دشوار ۵۰ تا ۸۹ : متوسط ۹۰ تا ۱۰۰ : راحت
زمان تهیه حدود ۱۰۵ دقیقه است و شامل پختن سیب‌زمینی با پوست (حدود ۲۵ دقیقه)، له کردن، ورز دادن، شکل دادن، سوخاری کردن، ۳۰ دقیقه استراحت در یخچال و سرخ کردن در چند نوبت می‌شود. بخش زیادی از این زمان فقط انتظار است. سختی اصلی کار در سوخاری سه‌مرحله‌ای (آرد، تخم‌مرغ، پودر سوخاری) و کنترل داغی روغن است. امتیاز سختی و آماده‌سازی تقریبی است و به تجربه و سرعت عمل شما بستگی دارد. اگر مایه خیلی نرم بود، کمی آرد اضافه کنید و برای کم کردن روغن، می‌توانید کراکت‌ها را در فر یا سرخ‌کن بدون روغن بپزید.
ارزش غذایی هر وعده
مناسب متوسط زیاد
411
17.4
6
3
0.8
9.1
51.4
3.6
مقادیر تقریبی و برآوردی برای هر وعده (از ۴ وعده) و با احتساب روغن جذب‌شده در سرخ کردن است. ارتفاع رنگ هر کارت، درصد آن نسبت به نیاز روزانه یک بزرگسال (۲۰۰۰ کیلوکالری) را نشان می‌دهد.
تعداد سرو برای این طرز تهیه کراکت سیب‌زمینی
این مقدار حدود ۲۴ عدد کراکت به اندازه‌ی گردو (حدود ۳۵ گرم) می‌دهد. مقدار سرو به اشتهای افراد و اندازه‌ی کراکت‌ها بستگی دارد.

مواد لازم برای کراکت سیب‌زمینی

ماده اولیهمقدار مورد نیازتوضیحات
سیب‌زمینی۴ عدد متوسطپخته و له‌شده
زرده تخم‌مرغ۱ عددبرای انسجام بهتر خمیر
پنیر پیتزا یا چدارنیم پیمانهرنده‌شده
نمک و فلفلبه مقدار لازمبرای طعم‌دهی
پودر سیر۱/۲ قاشق چای‌خوریاختیاری
آرد سفیدنیم پیمانهبرای مرحله اول کاور
تخم‌مرغ کامل۱ عددبرای کاور دوم
پودر سوخاریبه مقدار لازمبرای روکش نهایی
روغن سرخ‌کردنیبه مقدار لازمبرای سرخ کردن عمیق

طرز تهیه کراکت سیب‌ زمینی خوشمزه و طلایی


طرز تهیه کراکت سیب زمینی

مرحله اول پخت سیب‌ زمینی‌ها :


سیب‌زمینی‌ها را با پوست بپزید (یا بخارپز کنید تا آب نیفتند)، سپس پوست گرفته و با گوشت‌کوب یا پوره‌ساز کاملاً له کنید.

طرز تهیه کراکت سیب زمینی

مرحله دوم ترکیب مواد :


پوره‌ی سیب‌زمینی را در کاسه‌ای بریزید، زرده تخم‌مرغ، پنیر، نمک، فلفل و پودر سیر را اضافه کرده و خوب ورز دهید تا خمیر یکدستی حاصل شود. اگر خیلی نرم بود، کمی آرد اضافه کنید.


مرحله سوم فرم دادن :


از خمیر به اندازه گردو بردارید، گرد یا بیضی شکلش بدید. می‌تونی در وسطش کمی پنیر یا سبزیجات هم بگذاری برای طعم بیشتر.


مرحله چهارم غلت دادن:


هر کراکت را اول در آرد سفید، بعد تخم‌مرغ زده‌شده و در نهایت در پودر سوخاری بغلتانید تا کامل کاور شود. کراکت‌ها را حداقل ۳۰ دقیقه در یخچال استراحت دهید تا هنگام سرخ‌کردن فرمشان را حفظ کنند.


مرحله پنجم سرخ کردن :


در ماهیتابه‌ای با روغن داغ و فراوان، کراکت‌ها را سرخ کنید تا تمام سطح آن طلایی و برشته شود. سپس روی دستمال روغن‌گیر قرار دهید.


نکات کلیدی برای کراکت بی‌نقص


  • کراکت را می‌تونی با سس گوجه، سس سیر یا سس ماست سرو کنی.
  • اگر دنبال نسخه سالم‌تری هستی، کراکت‌ها را در فر یا سرخ‌کن بدون روغن هم می‌تونی بپزی.
  • می‌تونی داخل خمیر از مرغ ریش‌ریش شده، جعفری خردشده یا حتی سبزیجات پخته هم استفاده کنی.
طرز تهیه کراکت سیب زمینی

در پایان به شما پیشنهاد میدهیم طرز تهیه اسپرینگ رول گوشت با خمیر یوفکا را مطالعه کنید.


سوالات مهم درباره طرز تهیه کراکت سیب‌زمینی


۱. چرا کراکت‌ها هنگام سرخ شدن باز می‌شوند یا می‌ترکند؟

معمولاً یکی از این سه دلیل است: خمیر خیلی نرم بوده، پوشش سوخاری جاهایی خالی مانده، یا کراکت‌ها در یخچال استراحت نکرده‌اند. سه مرحله آرد، تخم‌مرغ و پودر سوخاری را کامل انجام دهید و حداقل ۳۰ دقیقه در یخچال بگذارید. داغ نبودن روغن هم باعث باز شدن پوشش می‌شود.

۲. چه سیب‌زمینی‌ای برای کراکت مناسب است؟

سیب‌زمینی آردی یا نیمه‌آردی بهتر است، چون پوره‌ای خشک‌تر و منسجم‌تر می‌دهد. سیب‌زمینی‌های آب‌دار پوره‌ای شل می‌دهند و کراکت‌ها راحت‌تر از هم باز می‌شوند.

۴. روغن باید چقدر داغ باشد؟

پوست مانع جذب آب می‌شود و پوره خشک‌تر می‌ماند. بعد از پخت پوست را بگیرید و سیب‌زمینی را گرم له کنید. هرچه آب کمتری داشته باشد، به آرد کمتری هم نیاز دارید.

۴. روغن باید چقدر داغ باشد؟

حدود ۱۷۰ تا ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد. بدون دماسنج، یک تکه نان یا کمی پودر سوخاری داخل روغن بیندازید. اگر فوراً دور آن حباب ریز ایجاد شد و بعد از حدود ۳۰ ثانیه طلایی شد، روغن آماده است. روغن سرد کراکت را چرب می‌کند و روغن خیلی داغ بیرون را می‌سوزاند و داخل را سرد می‌گذارد.

۵. چرا کراکت‌ها چرب می‌شوند؟

معمولاً به‌خاطر روغن کم‌داغ یا ریختن همزمان تعداد زیادی کراکت در تابه است، چون دمای روغن افت می‌کند. کراکت‌ها را در چند نوبت و با فاصله سرخ کنید و بعد از سرخ شدن روی دستمال کاغذی بگذارید.

۶. می‌شود کراکت را در فر یا ایرفرایر پخت؟

بله، و اگر دنبال نسخه سبک‌تر هستید توصیه می‌شود. کراکت‌های سوخاری‌شده را کمی با اسپری روغن خیس کنید. در فر حدود ۲۰۰ درجه و حدود ۲۰ تا ۲۵ دقیقه (با یک بار برگرداندن) و در ایرفرایر حدود ۱۸۰ درجه و ۱۰ تا ۱۲ دقیقه کافی است. زمان دقیق به دستگاه شما بستگی دارد. در این روش‌ها پوشش کمی کمتر ترد می‌شود، ولی کالری و چربی بسیار کمتر است.

۷. می‌شود کراکت را از قبل آماده کرد یا فریز کرد؟

بله. کراکت‌های سوخاری‌شده را تا ۲۴ ساعت در یخچال و در ظرف دربسته نگه دارید. برای فریز، آن‌ها را اول جدا از هم روی سینی یخ بزنید، بعد در کیسه بریزید. هنگام پخت نیازی به ذوب کردن نیست؛ مستقیماً سرخ یا در فر بپزید و فقط زمان را کمی بیشتر کنید.

۸. اگر خمیر خیلی نرم و چسبناک شد چه کنیم؟

کمی آرد اضافه کنید (طبق دستور، به‌تدریج و نه یک‌باره)، یا خمیر را ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در یخچال بگذارید تا سفت‌تر شود. زرده اضافی یا شیر هم خمیر را شل‌تر می‌کند، پس مقدار آن را بیشتر نکنید.

۹. چه پنیری برای داخل کراکت مناسب است؟

پنیر پیتزا (موزارلا) یا چدار رنده‌شده، چون خوب ذوب می‌شود و کش می‌آید. اگر داخل کراکت پنیر قرار می‌دهید، دور آن را خوب با خمیر ببندید تا هنگام سرخ شدن بیرون نزند.

۱۰. با چه سسی سرو کنیم؟

سس گوجه، سس سیر و سس ماست هر سه گزینه خوبی هستند. می‌توانید کنار آن سالاد کاهو یا سالاد اسفناج و انار هم بگذارید تا وعده متعادل‌تر شود.

۱۱. هر نفر چند عدد کراکت می‌تواند بخورد و کالری‌اش چقدر است؟

طبق این دستور، حدود ۶ عدد برای هر نفر در نظر گرفته شده و کل مواد حدود ۲۴ کراکت (به اندازه گردو، حدود ۳۵ گرم) می‌دهد. هر وعده (۶ عدد) با روغن جذب‌شده حدود ۴۱۱ کیلوکالری برآورد شده است. اگر کراکت‌ها را در فر یا ایرفرایر بپزید، این عدد کمتر می‌شود.

گزینه ای عالی برای پیش غذا

کراکت سیب‌زمینی یک پیش‌غذای فوق‌العاده خوشمزه و پرطرفدار است که با بافتی ترد در بیرون و نرم و لطیف در داخل، هر سلیقه‌ای را جذب می‌کند. این غذا به‌دلیل استفاده از سیب‌زمینی پوره‌شده، طعمی دلنشین و سبکی خاص دارد و معمولاً با پنیر یا سبزیجات معطر ترکیب می‌شود تا مزه‌ای غنی‌تر پیدا کند. کراکت سیب‌زمینی به‌عنوان پیش‌غذا در مهمانی‌ها، دورهمی‌ها و حتی کنار وعده اصلی، گزینه‌ای ایده‌آل محسوب می‌شود و به راحتی می‌تواند سفره را شیک‌تر و اشتها برانگیز تر کند. به شما پیشنهاد میکنیم طرز تهیه انواع رول و کراکت را در ویچینی مطالعه کنید.

جمع بندی

اگر به غذاهای خوشمزه و متنوع با سیب‌زمینی علاقه دارید، پیشنهاد می‌کنیم در سایت ویچینی سری هم به دستورهای جذاب دیگر بزنید؛ با مطالعه‌ی طرز تهیه کراکت مرغ و سیب‌زمینی برای ۴ نفر می‌توانید یک غذای ترد و خوش‌طعم با ترکیب مرغ و سیب‌زمینی آماده کنید، یا با طرز تهیه کوکو سیب‌زمینی برای ۴ نفر یک گزینه کم‌روغن و آسان برای وعده‌های روزمره داشته باشید. همچنین سیب‌زمینی تنوری با سس سیر و کره انتخابی عالی برای یک پیش‌غذای متفاوت است و اگر به سالادهای متنوع علاقه دارید، سالاد سیب‌زمینی برای ۴ نفر و طرز تهیه سالاد فتوش اصیل لبنانی را از دست ندهید؛ با این دستورها می‌توانید سفره‌ای متنوع‌تر و خوشمزه‌تر داشته باشید.

0/5 (0 نظر)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *